തുളസി വിത്തുകൾ പ്രതിരോധശേഷി ശക്തമാക്കുന്നു. ശക്തമായ പ്രതിരോധശേഷി പല രോഗങ്ങളിൽ നിന്നും അണുബാധകളിൽ നിന്നും നമ്മെ സംരക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ പ്രതിരോധശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിന്, നിങ്ങൾക്ക് തുളസി വിത്തുകൾ ഒരു കഷായം ഉണ്ടാക്കി കുടിക്കാം.നിങ്ങൾക്ക് മലബന്ധം, അസിഡിറ്റി ഗ്യാസ് പ്രശ്‌നമുണ്ടെങ്കിൽ, തുളസി കുരു വെള്ളത്തിൽ ഇട്ട് വീർത്ത ശേഷം കുടിക്കുക. ഈ വെള്ളം വിത്തിനൊപ്പം കുടിച്ചാൽ ദഹനം ശമിക്കും.

ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിച്ച് വിഷമിക്കുന്നവർക്ക് തുളസി വിത്തുകൾ ഒരു സമ്പൂർണ്ണ ഔഷധമാണ്‌. കാരണം അതിൽ കലോറി വളരെ കുറവും നാരുകളാൽ സമ്പുഷ്ടവുമാണ്.ഈ വിത്തുകൾ കഴിക്കുന്നതിലൂടെ, ഒരാൾക്ക് വളരെക്കാലം വിശപ്പ് അനുഭവപ്പെടില്ല, അതിനാൽ ശരീരഭാരം ക്രമേണ കുറയാൻ തുടങ്ങുന്നു.